Det er bare super nemt at bage som LCHFer. Det rager maks 10 minutter at bakse sammen + bagetid. Denne opskrift giver hurtige og nemme boller til madpakken som næsten er ligesom almindelige grovboller i konsistensen.
4 store (6 små)
- 2 æg
- 125 g blandet revet ost
- ½ dl solsikkekerner
- ½ dl græskarkerner
- ½ dl sesamfrø
- ½ dl affedtet sesammel
- ½ dl pofiber
- ½ tsk. salt
- 1 spsk. fiberHUSK
- 2 tsk. bagepulver
Form herefter dejen til 4 store (6 små) boller med fugtuge hænder. Bag i 20 minutter ved 175 grader C varmluft til de er flot gyldne
Ingen kommentarer:
Send en kommentar